2016北京中考体育将增加足排球项目考核
发布日期:2017-11-22 21:27:58    来源:未知    作者:未知    浏览量:3

2016年中考体育考试方案确定,新增排球和足球与篮球共同组成“三选一”项目,总分仍为40分。市教委日前公布了《关于做好2016年初中毕业升学体育考试工作的通知》并下发《2016年北京市初中毕业升学体育考试方案》。
 
变化:新增足球、排球项目
根据考试方案,今年男生和女生的考试项目都为三大项。其中男生1000米为必考项目;引体向上或原地正面掷实心球,考生从两个项目中选择一个;足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物,考生从三个项目中选择一个。而女生必考项目为800米跑;二选一项目是一分钟仰卧起坐或实心球;“三选一”项目则和男生一样。
与往年不同的是,此前作为必考项目的篮球运球绕标志物今年变成了一道“多选题”,男女考生都可从足球运球绕标志物、排球垫球和篮球运球绕标志物三个项目中任意选择一个。
据了解,1000米和800米是考生最后参加的考试项目;其他项目的考试顺序由区县统一自行安排。
 
怎么考?足球运球距离为30米,足球和排球都是今年的新增项目,那么这两项怎么考?
足球测试场要求长30米,这也是运球距离。足球运球绕标志物要求考生先要将球运至起点线后的出发区域,并做好出发准备。听到发令后,考生运球向前,依次绕杆,共要绕5跟杆。球通过最后一个标志杆后,考生至少触球一次,最终运球通过终点线。每人可测试两次,记录较好成绩。
排球垫球则要求考生在听到报号后,进入测试区域,原地将球抛起,第一次垫球成功后开始计时,个人连续正面双手垫球,要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。球落地就算一次测试结束。男生垫球高度不低于2.35米,女生不低于2.15米。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次,记录成绩较好的一次。

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